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8分钟冥想app为您带来大量丰富的白噪音资源,帮助您更好地冥想或睡眠,并且可以安抚用户当前的任何情绪,并且软件为大家内置了丰富的冥想课程!
在日常生活中,我们或多或少会因为多种原因而引起大脑的焦虑、烦躁、负面情绪。这是一款结合脑波技术的冥想减压应用。它具有小清新的设计风格,简单直观,易于操作。小白3秒就能上手。
让你听后更舒服,在线音乐分类非常详细,而且完全免费
超方便好用的白噪音音乐播放器,这里有各类音乐资源
播放流畅,各类音频资源一应俱全,广大用户必备的娱乐工具
精准的脑电数据记录,可实时显示当前大脑的放松程度和集中程度以及是否进入“心流”状态
8分钟是每次学习的基本时间节点,用户可以在此基础上增加训练时间,最长时间没有上限
第一个可以识别“心流”状态的应用,从此冥想状态不再以感觉来判断,不会干扰冥想训练
【精美计时器】
一个好的计时器可以让冥想更加有效。自定义练习时间,高品质白噪音,结合免打扰模式,让您可以专注于冥想过程,不受干扰。
【精选引导语】
对于刚接触正念冥想的人来说,良好的介绍至关重要。在这里,我们精选了7 个非常适合初学者的指南,帮助您入门并进阶。
【记录时间轴】
你完成的每一次冥想,你记录的每一个时刻,都会被完好地保存下来。冥想记录时间线可以帮助您回顾冥想过程,并让您更有计划地坚持下去。
1.优化软件体验