当前位置：首页 > 手机app > 睡眠健康管家最新版
睡眠健康管家最新版
类型：手机app
大小：39.1M
语言：简体中文
平台：android/ios
检测：安全无毒 无广告无插件
扫描二维码下载
APP介绍
睡眠健康管家app不仅可以改善您的睡眠状况，还可以为您带来非常好的睡眠记录，让大家可以更清楚地了解自己的睡眠数据，帮助自己睡得更好！
睡眠健康管家官方介绍
睡个好觉对每个人来说都非常重要。睡眠健康管理器app是一款记录你的睡眠和身心健康状况的常用软件！
软件特色
【睡眠检测】
睡前保持平静的心态是快速入睡的关键。给予测试、睡前呼吸调整、计时等训练
【日记记录】
每天睡觉前，可以添加日志，记录当天的心情，梳理自己的心态，身心健康睡眠
【睡前释放压力】
轻松找到适合睡前的舒缓音乐，帮助睡眠、缓解压力的音乐，提供您的睡眠舒适区
睡眠健康管家手机版亮点
【睡眠小憩】
选择助眠音乐，自定义时间，给身心放个假，让您缓解压力，快速入睡。
【睡前放松】
在这里您可以轻松找到合适的睡前舒缓音乐，以及帮助睡眠、减压的自然声音，为您的睡眠打造一个舒适区。
软件优势
用户亲属可以通过手机、电脑等客户端系统随时掌握老人的健康状况
睡眠管家的医学专家通过其服务器收集、分析和统计实时生理数据
建立了非呼吸系统疾病、心脏健康诊断、早期冠心病等疾病的早期诊断和预警模型
使用人群及场景
需要摆脱早上起床的闹钟
运动、健身、跑步后晚上睡觉
晚上听睡眠音乐，入睡后需要自动停止
患有失眠症并需要摇篮曲帮助入睡的人
想了解您的睡眠效率并改善您的睡眠
夜间睡眠时的行为理解，如梦话、打鼾等。
更新日志
优化功能
